首先，合理安排工作和休息时间，每隔一段时间就起身活动活动一下。

（这里我就要小小的点一下某人了啊，不会总坐在办公室里，用监视器看着我们，一天天的，是不是不用工作啊！！这么闲得慌。）

其次，调适好个人电脑最佳的屏幕亮度和角度，这样可以减轻对眼睛的伤害。

此外，保证充足的睡眠和健康的饮食，也是至关重要滴。

最后的最后，在此真诚的希望大家都能抵抗住电脑桌前的‘困意袭击’，保持精力充沛，高效工作，快乐生活！

如果你还有其他防止犯困的小妙招，欢迎在评论区分享给我们哦~~

一口气打完，我长长的吐出一口浊气，

想到了什么，起身活动了下身子，走到窗外，看着街上来来往往的行人和车辆，陷入了沉思中。

呼...好累，终于把今日份的文给写完了。

等下下班该吃什么呢？

这真是个世纪大难题。