余列躺倒在法坛上面，大口大口的喘息着，他掏出了一块灵石，放入口中用力的咀嚼，吞咽下肚。

强大到足以熔炼金石的脏腑，立刻就从灵石碎屑中榨取出灵力，经过熬炼，又化作为余列的真气，再通过密布在体内的经络，搬运到全身的各个地方。

仅仅十来个呼吸，余列煞白的面色就变得红润，体力恢复了大半，只不过形体依旧枯槁干瘦。

他从法坛上坐起，看上去仿佛就是一头活过来的干尸。

立刻的，余列就从储物袋中掏出了事先已经备好的血食。

大块大块的妖兽血肉出现在法坛上，腥气扑鼻。为保存灵力和活性的缘故，这些血肉都只是被割取了下来，并未经过任何的炮制。

好在余列如今腹中饥肠辘辘，也在意不了这些。

他抓取人头大小的肉块，就往自己口中塞去。

咯吱咯吱！

一阵窸窣的声音在法坛上响起，急不可耐。

足足半个时辰后，堆满了一整个法坛的血肉，都被余列吞下了肚子。他干瘦的面孔也充盈了很多，大致恢复成从前的模样，仅仅是还显得有些憔悴罢了。

余列长舒一口气，盘坐在法坛上，面上露出满足的神色。

他站立起来，尝试在在法坛上走了几步，显得有些蹒跚。

但这蹒跚并不是因为他的身体还是很虚弱，而是因为他整个身体的经络都得到了重塑，感知能力大增，反而让他不太适应了。

好在余列身为修道中人，仅仅是踱步走了片刻时间，行动就恢复了自如状态。

并且他微闭着眼睛，仅仅依靠着体表毛发的感知，就能让自己在法坛的边缘位置，迅速走来走去而无一丝掉下去的可能。

余列仔细的体悟着：

“这就是心有七窍之变，带来的偌大好处么？让我当真是想要和人斗法一番，好生的检验检验啊！”