大宝开始讲解修炼的功法。

“修炼的第一步是引气入体，我们要静下心来，感受周围空气中的灵气。

灵气是一种无形的能量，我们要通过呼吸和意念去捕捉它。

这里有一段口诀，你们要牢记。

‘心若止水，意如清风，虚灵顶劲，气沉丹田。

行如流水，动若游龙，观想内景，神聚泥丸，周天运转，气血畅通。

当我们感受到灵气后，要引导它进入我们的身体，沿着特定的经脉流动，最后汇聚到丹田之中。”

大宝还示范了引气入体的姿势和呼吸方法，给他们看。

陈紫菱和三宝认真地模仿着，口中默念口诀，努力去感受空气中的灵气。

一开始她们一点感觉都没有，可过了好长一段时间后，还是没什么感觉。

陈紫菱就有些着急问道：“儿子，为什么我一点都感觉不到呢？”

大宝耐心地解释道：“妈妈，别着急，引气入体需要时间和耐心。

你要放松心情，专注于呼吸和意念。

不要有杂念，慢慢地去感受灵气的存在。

而且修炼不是一次就成的，我们也修炼了两三个月才能成功引气入体。”

“哦，原来这样啊！”

陈紫菱想到要用这么久的时间，就只好又耐心的带着女儿继续修炼。

饿了就停下来去做饭吃，吃饱就又开始。

在这里面反复两天后，还是没有任何结果。

陈紫菱就开始有些担心外面的人了，怕他们会进房间来看，那就麻烦了。

“我们还是先出去吧，墨家的人一会就要来接我们，到时候接不到我们，你爸爸又会着急的。”

陈紫菱对三个孩子说道。

“妈妈，我们不修炼了吗？”

三宝还没有修炼成功，有点不想出去。

“放心，以后我们有时间修炼的，而且你还小，不用太着急。”

陈紫菱摸了摸女儿的小脸蛋，看到女儿那扑闪扑闪的大眼睛，简直是快融化她的心了。

“哦，好吧。”

三宝听到妈妈这样说，也只好答应先出去了。