孙思邈静静地观察着刘君邛的表现，待其做完之后，脸上露出了欣慰的笑容，并连连点头称赞道：“君邛啊，真没想到你在如此短的时间内就能将这套动作大致记住，实在难得！不过嘛……”说到这里，孙思邈稍微停顿了一下，接着说道：“你还有两个发力点没有完全掌握到位。”

说着，孙思邈再次亲自示范了一遍虎式。这次，他刻意放慢了动作的节奏，以便刘君邛能够更清楚地看到每个细节。每一个动作的起始、转折和结束都清晰可见，而那两个关键的发力点更是被着重强调了出来。

一边做着动作，孙思邈还不忘耐心地给刘君邛讲解其中的诀窍：“注意看，当你前扑的时候，腰部要瞬间发力，带动全身的力量向前冲；同时，双手伸出击打目标的那一刹那，手臂也要猛然收紧，这样才能发挥出最大的威力。”

听完孙思邈的讲解，刘君邛恍然大悟，感激之情溢于言表。他重新调整状态，按照孙思邈所传授的要点又练习了几遍。渐渐地，他的动作越来越熟练，发力也越发准确有力。

刘君邛在孙思邈的指导下，完全掌握了虎式的第一个动作，虎式一共有十个动作。

学习完第一个动作后，孙思邈接着教他第二个动作。

两人花了差不多两个时辰，一直到晚上十一点刘君邛才将《五禽戏》的虎式动作学完。

见时间不早了，孙思邈道：“虎式动作你也已经完全掌握了，明日我再将，鹿、熊、猿、鹤四式教会与你。”

刘君邛点头道：“好，那有劳孙神医了，对了，这《五禽戏》我可否传给其他人？”

孙思邈道：“可以，能学会的人越多越好，主要是持之以恒。”

刘君邛闻言大喜，心想，要是长乐学五禽戏的话，她趴在地上，学猫叫，哦不，学虎吼，那场景真是让人期待啊。