徐三千每日夜晚运转《混元傲世诀》，功行一个小周天，方才罢休，一个小周天运转万，也到了后半夜，徐三千则是运转《地煞金刚诀》。

白日里，习练剑法。

之前得来的三部剑法《无影剑》、《玄天剑法》、《八卦游龙剑法》，也被徐三千重新拿起来，开始习练。

无影剑主打一个快，和草字剑诀有异曲同工之妙。

《玄天剑法》相对玄奥，讲究的是人剑合一的剑道奥义。

虽然《玄天剑法》上并没有记载人剑合一的运用法门，但是修炼此部剑法，却可以让自身和大道更为相融。

至于《八卦游龙剑法》则是更为适合《九宫游身步》。

以《九宫游身步》施展《八卦游龙剑法》，威力倍增。

剑法、枪法、刀法、功法，凡是可以习练的，都被徐三千拿出来修炼。

除此之外，大熊二熊、金雕白灵、紫玄银狸，甚至是易东海等人都成了他磨练肉身的对象。

而这一切，都是徐三千在为穿上归龙尊者留下的‘锁龙’甲做准备。

锁龙甲有一副手镣，一副脚镣，一副背甲。

每一个手镣重达九千六百斤，每一个脚镣重达一万八千斤。

那副背甲，重达三万六千斤。

这一套锁龙甲，整体重量将近十万斤，寻常修士拿都拿不起来，更遑论以其炼体！

徐三千虽然自负，但如今却是连锁龙甲都无法穿戴上。

按照他的猜测，除非肉身达到三阶，否则根本无法穿戴。

之前在秘境的时候，宫雪等人曾猜测，徐三千的肉身已经达到了三阶的程度，实际上并不是，徐三千的肉身如今还停留在二阶巅峰，距离三阶还有很长的一段路要走。

每日下午，徐三千便修炼神识。

神识进入乾坤养灵葫芦，经受非人的折磨，偶尔身体也会进入其中，享受痛并快乐的感觉。

有《太古炼神诀》和清神丹帮助，徐三千的神识可谓是一日千里。

半月之后，这一日徐三千经脉内的杂质恰好被洗脉金蚕吸收干净,岳来峰迎来了几个客人。

薛雷、孙不二、郑满、云飞雪、冉倩、丁玲儿、赵龙刚，冯四海、年华九人联袂而来，除了王宝宝这个宗门修士之外，当初跟随徐三千的几个散修都汇聚到了这里。

这也是当初在秘境分别之前，徐三千特意交代的。

若是几人离开秘境之后，无处可去，便可来寂灭岭岳来峰寻他。

至于岳来峰在何处，徐三千却是没说。

徐三千没说，可苦了云飞雪几人，他们这半个月以来，一直在寂灭岭各处打听，直到两天前才从一个散修的嘴里得来了岳来峰的下落。