清晨七点半，陆沉的生物钟比闹钟还准。他睁开眼时，身侧的李若雨还陷在柔软的被子里，呼吸匀长，发丝散在枕上，像一匹铺开的墨缎。他没敢动，只悄悄侧过身，借着窗帘缝隙透进的微光，看她睡梦中微蹙的眉心——自打生了知语和明谦，她夜里总睡不踏实，有时要起来喂奶，有时被孩子的小动静惊醒，眼下还留着淡淡的青影。

“得给她补补。”这个念头像颗种子，在他心里发了芽。他轻手轻脚地掀开被子，赤脚踩在地毯上，没惊动她，只留了张便签压在枕头边：“宝宝，我去买菜，给你做顿好的，别等我。”

布丁从卧室门口探进头来，尾巴在地板上扫出沙沙的响。陆沉弯腰揉了揉它的头：“别吵她，我很快回来。”布丁“呜”了一声，像是应下，又趴回原地，黑亮的眼睛却一直跟着他。

小区门口的菜市场刚开市，水灵灵的蔬菜堆成小山，活鱼在盆里甩着尾巴，土鸡的叫声此起彼伏。陆沉直奔水产区，挑了条一斤多的鲈鱼，鱼鳞在晨光下闪着银光，摊主麻利地刮鳞去内脏，他特意叮嘱：“麻烦把鱼鳔留着，我爱人产后要吃这个补气血。”

接着是肉铺，选了块上好的牛腩，肥瘦相间，纹理像大理石。卖肉的大姐笑他：“小伙子，给媳妇儿补身子呢？这肉炖出来香，保准她爱吃。”陆沉耳根微热，点头应着，又去买了红枣、枸杞、山药、莲子，最后在蔬菜摊称了把嫩菠菜，说要清炒，解腻。

拎着满满一袋食材回家，时针刚划过八点。他把菜放进厨房，先烧了壶热水，给若雨温了杯牛奶放在床头，又去儿童房看了看。知语和明谦正被育儿嫂张姨照看着，大宝攥着个布娃娃啃得口水直流，小宝躺在婴儿车里，咿咿呀呀地蹬着腿。布丁也跟了进来，趴在婴儿车边，时不时用鼻子拱拱小宝的手。

“张姨，您歇会儿，我来弄。”陆沉对正在冲奶粉的张姨说。张姨是若雨母亲找来的，做事麻利，见他这般上心，笑着摆手：“不碍事，你去看你媳妇儿吧，她该醒了。”

陆沉回到卧室，若雨正揉着眼睛坐起来，见他站在床边，愣了愣：“你不是去买菜了吗？怎么这么快？”

“想给你个惊喜。”他俯身，在她额上亲了一下，“床头的牛奶温着，先喝一口，我去给你做营养餐。”

“做什么呀，大清早的……”若雨话没说完，陆沉已经转身走向厨房，只留给她一个挺拔的背影。她掀开被子下床，趿拉着拖鞋跟过去，想看看他到底要鼓捣什么。

厨房里飘着淡淡的米香，陆沉正站在灶台前淘米，电饭煲里是刚下锅的紫米，旁边砂锅里的水“咕嘟咕嘟”冒着泡，他正往里放姜片。见若雨进来，他回头，耳尖微红：“宝宝，你怎么起来了？再睡会儿。”

“我闻着香味了，想看看你做了什么好吃的。”若雨倚在门框上，看他系着围裙的模样，围裙是她去年送的，上面印着只憨态可掬的柴犬，此刻沾了点面粉，倒显得他像个认真过日子的大男孩。

“给你做补身体的，产后得好好调养。”陆沉把米倒进电饭煲，按了煮粥键，又从袋子里拿出那块牛腩，“我查了食谱，说牛腩配山药、莲子炖汤最好，补气血又不燥。”

若雨走过去，指尖轻轻碰了碰他手里的牛腩：“你什么时候学的做饭？以前你连煮面都能把水烧干。”

“为了你，现学的。”陆沉的语气里带着点不易察觉的骄傲，他打开手机备忘录，翻出密密麻麻的笔记，“我记了好多，什么‘产后第一周宜清淡，第二周补气血，第三周强筋骨’，还问了我妈，她教我怎么处理牛腩的腥味……”

他说着，把牛腩切成小块，冷水下锅，加料酒焯水。血沫浮上来，他拿勺子仔细撇干净，动作虽不算熟练，却透着股认真劲儿。若雨站在一旁，看着他专注的侧脸，阳光从窗户斜切进来，给他镀了层金边，鼻尖的细小汗珠闪着光。

“傻不傻，”她轻声说，“我哪用得着这么补，你别累着自己。”

“不累。”陆沉头也不抬，把焯好水的牛腩捞进砂锅，又加了姜片、葱段、几颗红枣，“你生知语和明谦，遭了那么多罪，现在该我疼你了。”

这句话让若雨的心像被温水浸过，软得一塌糊涂。她想起生产那天，陆沉在产房外急得团团转，手心全是汗，后来孩子出生，他第一个冲进去，握着她的手说“辛苦了，若雨”，声音都在抖。现在他长大了，会学着照顾人了，会记得她爱吃的口味，会为她查资料、学做菜，这份心意比任何补品都珍贵。

“那……我帮你打下手？”若雨挽起袖子，想去拿案板上的山药。

“别动，你坐着看就行。”陆沉拦住她，把山药塞进她手里，“你刚生完孩子，手不能沾凉水，也别累着。”